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本西:人们不理解康复治疗重要性 这个过程非常费精力&让人疲惫

发布时间:2025年03月19日 09:44点击:栏目:篮球新闻

3月19日訊 近日,快船球星本-西蒙斯接受瞭采訪,談到瞭自己的背傷問題。

本-西蒙斯在過去兩年效力籃網期間進行瞭兩次背部手術,對此他表示:“人們並不理解康復的重要性,康復治療是一切的基礎。它關乎你的恢復過程、力量訓練以及靈活性訓練。很多時候,一個部位的受傷會影響到身體其他部分,所以你需要全面關註腿部、髖部、背部和膝蓋等各個部位,所有這些因素都起著重要作用。

“這個過程非常耗費精力,會讓人感到疲憊不堪。盡管如此,當你看到自己的運動能力和力量有所提升時,會覺得這一切努力都是值得的。但整個過程確實很艱難,這絕非易事。我不希望任何人經歷這樣的痛苦,但這就是比賽的一部分。我之前也經歷過類似的情況,並且會繼續堅持下去。”

加盟快船後,西蒙斯出戰7場,場均出場19.7分鐘,可以得到5.1分4.3籃板和4.6次助攻,投籃命中率為48.4%。

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